Få mere overskud med faste vaner og rutiner i din virksomhed

Få mere overskud med faste vaner og rutiner

Få mere overskud som introvert ved at indrette din virksomhed med faste vaner og rutiner. Det lyder måske ikke umiddelbart så eksotisk. Men fakta er, at du som introvert faktisk trives rigtig godt med faste vaner og rutiner. Det skaber nemlig gode betingelser for dit humør, energi og overskud. Og disse tre ting skaber gode betingelser for din kreativitet, idérigdom og evne til at løse dine opgaver bedst muligt.

Det er ikke sikkert, at du er bevidst om det.

Men din introverte hjerne kan faktisk godt lide faste vaner og rutiner.

For det giver den en form for åndehul, hvor den kan få lov at køre lidt på autopilot uden at skulle tage stilling.

Og bliver dermed en pause fra de situationer, som kræver en masse mental energi og overskud.

Enten fordi du ikke er forberedt, bliver forstyrret eller først skal til at træffe en beslutning om, hvad der er det mest rigtige og smarte at gøre.

Faste vaner og rutiner betyder, du kan holde en pause fra hele den introverte proces med at tænke, analysere, veje for- og imod, trække på tidligere erfaringer osv.

Hvilket er en proces, som altid fylder meget i den introverte hjerne. Og som er en del af biologien bag det introverte temperament.

 

Få mere overskud gennem færre forstyrrelser og kontrol

Den introverte hjerne trives ikke godt med alt for mange forstyrrelser. (Hvilket blandt andet er derfor, at de færreste introverte byder et telefonopkald velkomment).

Samtidig kan den gode lide at have kontrol og vide, hvad der skal ske.

Hvilket også er grunden til, at den søger forudsigelighed. For med forudsigelighed får den mulighed for at planlægge og indstille sig mentalt på det, som venter.

Desuden er den introverte hjerne også tiltrukket af at fordybe sig. Den elsker at dykke dybt i et emne og have mulighed for at skabe de rette sammenhænge mellem dens informationer.

Og alle disse ting muliggør faste vaner og rutiner.

Hvilket får den introverte hjerne til at trives langt bedre. Samtidig med at det gør den i stand til at udføre og levere sit bedste. Da de rette betingelser er til stede.

Du kan læse meget mere om at være introvert, og hvilken betydning det har som selvstændig, i min e-bog ‘Introvert & selvstændig’.

 

Hvilke faste vaner og rutiner skal du have?

Det er jo helt individuelt, hvilke faste vaner og rutiner som kan skabe mest overskud og energi for os hver især.

Men prøv at kigge på:

  • Hvilke opgaver du har hver dag, uge og måned
  • Hvilke opgaver som altid kræver meget energi af dig
  • Hvilke beslutninger du tager stilling til igen og igen

Og overvej så om du gennem mere faste vaner, rutiner og struktur kan gøre dem mindre energikrævende.


 

Skriv en kommentar