Hvad har du lært i 1. kvartal 2017? Om få dage er årets første kvartal fortid. Men det betyder ikke, at du ikke skal dvæle lidt årets første måneder alligevel. Her kan du nemlig hente masser af viden, som du kan udvikle din virksomhed på baggrund af i årets næste 3 måneder. Læs mere i dette blogindlæg hvor du også kan downloade et arbejdsark gratis. Hvilke erfaringer har du fået …
Stiller du spørgsmål til dig selv, som du kan lære af? Eller har du kun fokus på de opgaver, som venter forude, og de mål du ønsker at opnå? Når du løbende stiller dig selv gode spørgsmål, baner du vejen for at træffe gode beslutninger i din virksomhed. I dette blogindlæg får du nogle bud på, hvilke spørgsmål du kan stille dig selv. Det er naturligt som menneske hele tiden …
Bekymrer du dig meget om fremtiden, kan det have betydning for dine handlinger i nutiden. Du kan føle dig fastlåst og være bange for at handle af frygt for, hvad resultatet bliver. De dage kan være svære at komme igennem. Derfor får du i dette blogindlæg en øvelse med konkrete spørgsmål, som du kan drage nytte af, når bekymringer om fremtiden overtager glæden ved nuet. Du kender helt sikkert til …
Multitasking er den direkte vej til at…arbejde ineffektivt. Utallige undersøgelser gennem flere årtier har efterhånden slået fast, at der ikke er meget godt at sige om at multitaske. Vil du skabe de bedst mulige resultater, så er den direkte vej kun at fokusere på en opgave ad gangen. Du har helt sikkert hørt det før. Hvis du ønsker at levere dit bedste resultat, gør du klogt i kun at fokusere på …
Kreativ, empatisk og god til at løse problemer. Tre fordele ved at brug tid alene i dit eget selskab. Og der er faktisk langt flere gode grunde til, at du skal prioritere dit eget selskab. Hvilke fordele det er, kan du blive klogere på i dette blogindlæg. Som introvert føler du et naturligt behov for at have tid alene i dit eget selskab. Hvor du kun skal koncentrere dig om dig …
Få mere overskud som introvert ved at indrette din virksomhed med faste vaner og rutiner. Det lyder måske ikke umiddelbart så eksotisk. Men fakta er, at du som introvert faktisk trives rigtig godt med faste vaner og rutiner. Det skaber nemlig gode betingelser for dit humør, energi og overskud. Og disse tre ting skaber gode betingelser for din kreativitet, idérigdom og evne til at løse dine opgaver bedst muligt. Det …
Biologien bag det introverte temperament peger blandt andet på, at det handler om blodgennemstrømning, signalstoffer og følelsen af glæde og velvære. Hvilket er grunden til, at du som introvert ikke søger de samme oplevelser, udfordringer og sociale sammenkomster, som de ekstroverte mennesker du har i dit liv. Det kommer sikkert ikke som den store overraskelse for dig. Men helt kort sagt, så fungerer den introverte hjerne og den ekstroverte hjerne …
Skriv dine tanker ud af hovedet er et virkelig godt råd til de fleste introverte. For som introvert befinder du dig meget ofte oppe i dit hoved. Du er en sand mester til at tænke, analysere, veje for og imod, fortolke og tænke dig frem til nye løsninger. Men nogle gange betyder al denne indre tankeaktivitet, at du bliver overvældet. I disse situationer er det virkelig virkningsfuld som introvert at …
Tankemylder er et ret velkendt fænomen som introvert. Og de fleste introverte kan nikke genkendende til, at det kan være meget frustrerende og udmattende at være fanget i. Derfor får du i dette blogindlæg et par tip til, hvordan du kan gå fra at overtænke til at handle i stedet. Når du har tankemylder, kører dine tanker i loop. Den ene tanke overtager den anden. Mens den tanke bliver overtaget …