Skriv dine tanker ud af hovedet er et virkelig godt råd til de fleste introverte. For som introvert befinder du dig meget ofte oppe i dit hoved. Du er en sand mester til at tænke, analysere, veje for og imod, fortolke og tænke dig frem til nye løsninger. Men nogle gange betyder al denne indre tankeaktivitet, at du bliver overvældet. I disse situationer er det virkelig virkningsfuld som introvert at …
Tankemylder er et ret velkendt fænomen som introvert. Og de fleste introverte kan nikke genkendende til, at det kan være meget frustrerende og udmattende at være fanget i. Derfor får du i dette blogindlæg et par tip til, hvordan du kan gå fra at overtænke til at handle i stedet. Når du har tankemylder, kører dine tanker i loop. Den ene tanke overtager den anden. Mens den tanke bliver overtaget …
Indimellem har vi alle en øv-dag. Sådan en dag, hvor humøret ikke er i top, energien er lav, og hvor vi overspringshandler mere, end vi handler. I dette blogindlæg får du en øvelse, som forbereder dig på disse dage. Så du kan ændre din tilstand og gøre en øv-dag til en god dag. Når jeg taler om øv-dage, så hentyder jeg til de dage, hvor du ikke rigtig kan sætte …
Markedsføring som introvert er ikke nødvendigvis lig de samme markedsføringsmetoder, som alle andre bruger. For mange af de gængse råd om markedsføring giver ikke en god mavefornemmelse som introvert. Jeg læste for nylig om en amerikansk undersøgelse med 300 introverte selvstændige. 95% af disse introverte selvstændige fortalte, at de nogen gange eller ofte oplever, at de gængse råd fra markedsføringseksperter slet ikke føles som dem. Hvilket er den samme oplevelse, …
En overskuelig to-do-liste er en god ting som introvert, så du undgår at blive overvældet og drænet for energi. Derfor skal du være bevidst om de opgaver på din liste, som du aldrig får sat handling bag. Disse opgaver udvikler sig nemlig til evighedsopgaver, som tærer på din energi. I dette blogindlæg får du 3 nemme trin til at afslutte disse evighedsopgaver. Når vi ikke når i mål med en opgave, handler det …
Når din motivation svigter som selvstændig, kan det være et svært og sårbart sted at stå. For du ved godt, at der kun er dig til at få hjulene til at dreje. Hvilket kan føles så pokkers hårdt lige der midt i situationen. Få en enkel metode til at finde din motivation igen i dette blogindlæg. Det sker indimellem, at din motivation forsvinder som selvstændig. Hvor du har svært ved …
Synlighed er et grundvilkår som selvstændig. Du kan ikke komme udenom at være synlig, hvis du vil skabe en god solid forretning. For mange introverte er det et trættende vilkår. Men heldigvis findes der metoder til at planlægge din synlighed og dermed imødekomme din introverte natur. Du skal være synlig. Ikke én gang. Eller to gange. Men igen og igen. Du skal være vedholdende synlig, hvis du ønsker at skabe en …
Indre motivation er nødvendigt for at skabe et selvstændigt liv, du trives i hver dag. En måde at sikre din indre motivation er ved at have et godt professionelt selvværd. Så du bevarer din evne til at tænke i løsninger og formål – også når tingene ikke går som forventet i din virksomhed. Indimellem går livet som selvstændig ikke, som man har forestillet sig. Selvom man synes, at man gør …
Selvtillid som selvstændig kan nogle dage være lettere sagt end gjort. Disse dage kan du bruge den 3-trins metode, du bliver præsenteret for i dette blogindlæg. Så du sikrer, at du fokuserer på din passion og dit formål. Og undgår at irrationel frygt, negative tanker eller manglende tro på dig selv stopper dig fra at gå efter det, du drømmer om. Jeg vil gerne starte dette blogindlæg med at stille …
Læs om 8 af de mest udbredte myter om introverte i dette blogindlæg. Siden Carl Jung for første gang i starten af 1920’erne introducerede begreberne introvert og ekstrovert, har der nemlig været mange myter om, hvad der kendetegner de to temperamenter. Er introverte som udgangspunkt altid generte mennesker? Passer det, at introverte ikke ejer det mindste gram af humor, men altid er seriøse og alvorlige? Og er det egentlig sandt, at …